القيمة الغذائية:
المعلومات الغذائية لكل 100 غرام:
الطاقة 1593KJ/376 سعرة حرارية
الدهون 1.0 غ
منها مشبعة 0.4 غ
الكربوهيدرات 84 غ
السكر 34 غ
الألياف 3.7 غ
البروتين 5.8 غ
الملح 0.56 غرام
فيتامين E 7.9 مجم
فيتامين B1 0.7 مجم
فيتامين B2 0.9 مجم
فيتامين B6 0.9 مجم
فيتامين ب 12 1.6 ميكروجرام
فيتامين B5 بتركيز 4.0 ملجم
النياسين 10.6 ملغ
حمض الفوليك 132 ميكروجرام